(健康醫療網/記者張郁梵報導)今年9歲的劉姓男童平時常咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、食慾不好、且眼睛下有黑眼圈,一到冬天還容易犯氣喘,在中醫師建議下,進行「三九貼」來改善體質;另一位今年28歲的周小姐,則長期為鼻子過敏所苦,常反覆鼻癢、鼻塞、噴嚏頻頻,遇寒風時更容易誘發,流出大量清水鼻涕,導致鼻黏膜蒼白水腫、鼻甲肥厚,最後也是透過「三九貼」來減少寒邪發病機率。 童綜合醫院中醫科王崧醫師指出,冬季寒流來襲時,是鼻子過敏、慢性咳嗽、氣喘、慢性支氣管炎等病症的好發期,倘若身體屬於陽氣不足的體質,便容易受到外來的寒邪侵襲;一般而言,天氣越冷,症狀越嚴重。

而「三九貼」是屬於中醫內病外治的保養方法,是依據節氣曆法算出冬至後的三個九天,所做的穴位貼敷治療法。因為此時氣候寒冷,人體陽氣較弱,經選取特定穴位後,利用辛溫、補陽、祛寒的中藥進行背部穴位貼敷,再由經絡氣血達到患處,可助長人體的陽氣、驅走體內寒氣、調節臟腑間的陰陽平衡,進而改善過敏體質、減少寒邪發病機率。

王崧醫師進一步說明,「三九貼」是採用白芥子、細辛、甘遂等中藥研成細末,再以薑汁調製成藥餅,用膠布固定貼敷於穴位,每次約三小時,常用在雙側肺俞、風門、大杼、膏肓、腎俞、脾俞等背部穴位。

另外,最近天氣寒冷,因鼻子過敏而求診的患者增加,甚至有患者出現嗅覺暫時減退、無法集中精神等情形。對此,王崧醫師表示,中醫是依照體質來改善,針對鼻子過敏、慢性咳嗽、氣喘等寒邪所引發的疾病,童綜合醫院中醫科也特別增設三九天穴位敷貼「三九貼」門診,協助患者溫陽祛寒。

不過,也並非每個人都可使用三九貼。王崧醫師提醒,對於熱邪引發的患者,像是發燒、喉嚨痛等急性發炎情況就不適合使用了!而孕婦、血糖控制不佳者、一歲以下嬰兒或易產生接觸性皮膚炎者及蟹足腫體質的患者,也不適合使用三九貼。

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連續幾波強烈寒流來襲,身體很容易支撐不住發生病變,以身體健康著名的前立委蔡同榮突傳中風訊息,讓許多人訝異,其實老人家很容易因為突然升高的血壓導致內出血,很可能瞬間失去性命,因此早起晨運長輩一定要做好保暖,避免突發意外。

天冷或忽冷忽暖時,最好考慮在室內運動。北市聯醫神經外科主任林牧熹表示,天冷建議年長者減少戶外劇烈運動,不只是三高患者容易血管阻塞或爆裂,有些中風患者發病時其實找不到明顯危險因子。

林牧熹醫師強調,有些中風沒有明確的病因,但溫差是最大的風險之一,天氣冷、暖交替對人體的血管調節是一大考驗。冷了好幾天又突然回溫不利血管硬化的患者。運動流汗後一定要擦乾並添衣保暖。

除了三高患者,吸菸、裝過心臟支架者、做過心導管手術者等,都猝死的高危險族群,或是曾中風、心肌梗塞,再發生的機率也會較高;建議應特別注意保暖。

若是連續寒流來襲,多日低溫後突然回暖時,也不能掉以輕心。對於高風險的病人,建議不要外出運動,可以在家溫和活動即可。

醫師提醒,不要突然加大運動量,一旦暴露於冷環境中,由於周邊血管收縮,將使血壓升高,容易造成心血管的病變。如果一定要早晨有出門運動,避免太早出門,最好等太陽出來、氣溫回暖後再出門運動;並建議結伴,若運動中有任何不舒適現象,最好立即中止。

天冷時身體為了避免散失熱能,自然收縮週邊血管來保暖,令肌肉血流不佳,運動前的暖身運動更顯重要,不妨適度增加暖身時間,以促進血液循環,競賽型運動前可以先慢走再逐漸快走作為暖身,並搭配肌肉伸展操,減少肌肉拉傷。

新光醫院心臟內科主治醫師趙書平表示,冬天會讓中風與心肌梗塞的機率大增,原因是冷空氣接觸到四肢後,血管會立刻緊縮,加上寒冷讓身體不舒服,血壓會突然飆升,患有心血管疾病的民眾,或血管比較硬的長輩,很容易有突發性危險,所以做好保暖措施,不要貿然外出,才能夠減少性命危機。

長者在冬天不適合太劇烈的運動,沒有下雨時,可在社區周圍散步,或和伙伴一同保持適當身體活動,運動前一定要做好暖身運動,避免身體傷害,不要在周遭沒有人時,任意劇烈運動,以免發生意外後,無法立刻急救,讓傷害持續擴大,若有任何身體不舒服千萬不能逞強,必須在家休息。

趙書平強調,寒冬中長輩最好在床邊備妥合適衣物,要離開床鋪時就要立刻穿上,運動時有頭痛、頭暈、胸悶、胸痛等症狀就一定要立刻休息。

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連續幾波強烈寒流來襲,身體很容易支撐不住發生病變,以身體健康著名的前立委蔡同榮突傳中風訊息,讓許多人訝異,其實老人家很容易因為突然升高的血壓導致內出血,很可能瞬間失去性命,因此早起晨運長輩一定要做好保暖,避免突發意外。

天冷或忽冷忽暖時,最好考慮在室內運動。北市聯醫神經外科主任林牧熹表示,天冷建議年長者減少戶外劇烈運動,不只是三高患者容易血管阻塞或爆裂,有些中風患者發病時其實找不到明顯危險因子。

林牧熹醫師強調,有些中風沒有明確的病因,但溫差是最大的風險之一,天氣冷、暖交替對人體的血管調節是一大考驗。冷了好幾天又突然回溫不利血管硬化的患者。運動流汗後一定要擦乾並添衣保暖。

除了三高患者,吸菸、裝過心臟支架者、做過心導管手術者等,都猝死的高危險族群,或是曾中風、心肌梗塞,再發生的機率也會較高;建議應特別注意保暖。

若是連續寒流來襲,多日低溫後突然回暖時,也不能掉以輕心。對於高風險的病人,建議不要外出運動,可以在家溫和活動即可。

醫師提醒,不要突然加大運動量,一旦暴露於冷環境中,由於周邊血管收縮,將使血壓升高,容易造成心血管的病變。如果一定要早晨有出門運動,避免太早出門,最好等太陽出來、氣溫回暖後再出門運動;並建議結伴,若運動中有任何不舒適現象,最好立即中止。

天冷時身體為了避免散失熱能,自然收縮週邊血管來保暖,令肌肉血流不佳,運動前的暖身運動更顯重要,不妨適度增加暖身時間,以促進血液循環,競賽型運動前可以先慢走再逐漸快走作為暖身,並搭配肌肉伸展操,減少肌肉拉傷。

新光醫院心臟內科主治醫師趙書平表示,冬天會讓中風與心肌梗塞的機率大增,原因是冷空氣接觸到四肢後,血管會立刻緊縮,加上寒冷讓身體不舒服,血壓會突然飆升,患有心血管疾病的民眾,或血管比較硬的長輩,很容易有突發性危險,所以做好保暖措施,不要貿然外出,才能夠減少性命危機。

長者在冬天不適合太劇烈的運動,沒有下雨時,可在社區周圍散步,或和伙伴一同保持適當身體活動,運動前一定要做好暖身運動,避免身體傷害,不要在周遭沒有人時,任意劇烈運動,以免發生意外後,無法立刻急救,讓傷害持續擴大,若有任何身體不舒服千萬不能逞強,必須在家休息。

趙書平強調,寒冬中長輩最好在床邊備妥合適衣物,要離開床鋪時就要立刻穿上,運動時有頭痛、頭暈、胸悶、胸痛等症狀就一定要立刻休息。

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天冷或忽冷忽暖時,最好考慮在室內運動。北市聯醫神經外科主任林牧熹表示,天冷建議年長者減少戶外劇烈運動,不只是三高患者容易血管阻塞或爆裂,有些中風患者發病時其實找不到明顯危險因子。

林牧熹醫師強調,有些中風沒有明確的病因,但溫差是最大的風險之一,天氣冷、暖交替對人體的血管調節是一大考驗。冷了好幾天又突然回溫不利血管硬化的患者。運動流汗後一定要擦乾並添衣保暖。

除了三高患者,吸菸、裝過心臟支架者、做過心導管手術者等,都猝死的高危險族群,或是曾中風、心肌梗塞,再發生的機率也會較高;建議應特別注意保暖。

若是連續寒流來襲,多日低溫後突然回暖時,也不能掉以輕心。對於高風險的病人,建議不要外出運動,可以在家溫和活動即可。

醫師提醒,不要突然加大運動量,一旦暴露於冷環境中,由於周邊血管收縮,將使血壓升高,容易造成心血管的病變。如果一定要早晨有出門運動,避免太早出門,最好等太陽出來、氣溫回暖後再出門運動;並建議結伴,若運動中有任何不舒適現象,最好立即中止。

天冷時身體為了避免散失熱能,自然收縮週邊血管來保暖,令肌肉血流不佳,運動前的暖身運動更顯重要,不妨適度增加暖身時間,以促進血液循環,競賽型運動前可以先慢走再逐漸快走作為暖身,並搭配肌肉伸展操,減少肌肉拉傷。

新光醫院心臟內科主治醫師趙書平表示,冬天會讓中風與心肌梗塞的機率大增,原因是冷空氣接觸到四肢後,血管會立刻緊縮,加上寒冷讓身體不舒服,血壓會突然飆升,患有心血管疾病的民眾,或血管比較硬的長輩,很容易有突發性危險,所以做好保暖措施,不要貿然外出,才能夠減少性命危機。

長者在冬天不適合太劇烈的運動,沒有下雨時,可在社區周圍散步,或和伙伴一同保持適當身體活動,運動前一定要做好暖身運動,避免身體傷害,不要在周遭沒有人時,任意劇烈運動,以免發生意外後,無法立刻急救,讓傷害持續擴大,若有任何身體不舒服千萬不能逞強,必須在家休息。

趙書平強調,寒冬中長輩最好在床邊備妥合適衣物,要離開床鋪時就要立刻穿上,運動時有頭痛、頭暈、胸悶、胸痛等症狀就一定要立刻休息。

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而「三九貼」是屬於中醫內病外治的保養方法,是依據節氣曆法算出冬至後的三個九天,所做的穴位貼敷治療法。因為此時氣候寒冷,人體陽氣較弱,經選取特定穴位後,利用辛溫、補陽、祛寒的中藥進行背部穴位貼敷,再由經絡氣血達到患處,可助長人體的陽氣、驅走體內寒氣、調節臟腑間的陰陽平衡,進而改善過敏體質、減少寒邪發病機率。

王崧醫師進一步說明,「三九貼」是採用白芥子、細辛、甘遂等中藥研成細末,再以薑汁調製成藥餅,用膠布固定貼敷於穴位,每次約三小時,常用在雙側肺俞、風門、大杼、膏肓、腎俞、脾俞等背部穴位。

另外,最近天氣寒冷,因鼻子過敏而求診的患者增加,甚至有患者出現嗅覺暫時減退、無法集中精神等情形。對此,王崧醫師表示,中醫是依照體質來改善,針對鼻子過敏、慢性咳嗽、氣喘等寒邪所引發的疾病,童綜合醫院中醫科也特別增設三九天穴位敷貼「三九貼」門診,協助患者溫陽祛寒。

不過,也並非每個人都可使用三九貼。王崧醫師提醒,對於熱邪引發的患者,像是發燒、喉嚨痛等急性發炎情況就不適合使用了!而孕婦、血糖控制不佳者、一歲以下嬰兒或易產生接觸性皮膚炎者及蟹足腫體質的患者,也不適合使用三九貼。

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天冷或忽冷忽暖時,最好考慮在室內運動。北市聯醫神經外科主任林牧熹表示,天冷建議年長者減少戶外劇烈運動,不只是三高患者容易血管阻塞或爆裂,有些中風患者發病時其實找不到明顯危險因子。

林牧熹醫師強調,有些中風沒有明確的病因,但溫差是最大的風險之一,天氣冷、暖交替對人體的血管調節是一大考驗。冷了好幾天又突然回溫不利血管硬化的患者。運動流汗後一定要擦乾並添衣保暖。

除了三高患者,吸菸、裝過心臟支架者、做過心導管手術者等,都猝死的高危險族群,或是曾中風、心肌梗塞,再發生的機率也會較高;建議應特別注意保暖。

若是連續寒流來襲,多日低溫後突然回暖時,也不能掉以輕心。對於高風險的病人,建議不要外出運動,可以在家溫和活動即可。

醫師提醒,不要突然加大運動量,一旦暴露於冷環境中,由於周邊血管收縮,將使血壓升高,容易造成心血管的病變。如果一定要早晨有出門運動,避免太早出門,最好等太陽出來、氣溫回暖後再出門運動;並建議結伴,若運動中有任何不舒適現象,最好立即中止。

天冷時身體為了避免散失熱能,自然收縮週邊血管來保暖,令肌肉血流不佳,運動前的暖身運動更顯重要,不妨適度增加暖身時間,以促進血液循環,競賽型運動前可以先慢走再逐漸快走作為暖身,並搭配肌肉伸展操,減少肌肉拉傷。

新光醫院心臟內科主治醫師趙書平表示,冬天會讓中風與心肌梗塞的機率大增,原因是冷空氣接觸到四肢後,血管會立刻緊縮,加上寒冷讓身體不舒服,血壓會突然飆升,患有心血管疾病的民眾,或血管比較硬的長輩,很容易有突發性危險,所以做好保暖措施,不要貿然外出,才能夠減少性命危機。

長者在冬天不適合太劇烈的運動,沒有下雨時,可在社區周圍散步,或和伙伴一同保持適當身體活動,運動前一定要做好暖身運動,避免身體傷害,不要在周遭沒有人時,任意劇烈運動,以免發生意外後,無法立刻急救,讓傷害持續擴大,若有任何身體不舒服千萬不能逞強,必須在家休息。

趙書平強調,寒冬中長輩最好在床邊備妥合適衣物,要離開床鋪時就要立刻穿上,運動時有頭痛、頭暈、胸悶、胸痛等症狀就一定要立刻休息。

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連續幾波強烈寒流來襲,身體很容易支撐不住發生病變,以身體健康著名的前立委蔡同榮突傳中風訊息,讓許多人訝異,其實老人家很容易因為突然升高的血壓導致內出血,很可能瞬間失去性命,因此早起晨運長輩一定要做好保暖,避免突發意外。

天冷或忽冷忽暖時,最好考慮在室內運動。北市聯醫神經外科主任林牧熹表示,天冷建議年長者減少戶外劇烈運動,不只是三高患者容易血管阻塞或爆裂,有些中風患者發病時其實找不到明顯危險因子。

林牧熹醫師強調,有些中風沒有明確的病因,但溫差是最大的風險之一,天氣冷、暖交替對人體的血管調節是一大考驗。冷了好幾天又突然回溫不利血管硬化的患者。運動流汗後一定要擦乾並添衣保暖。

除了三高患者,吸菸、裝過心臟支架者、做過心導管手術者等,都猝死的高危險族群,或是曾中風、心肌梗塞,再發生的機率也會較高;建議應特別注意保暖。

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醫師提醒,不要突然加大運動量,一旦暴露於冷環境中,由於周邊血管收縮,將使血壓升高,容易造成心血管的病變。如果一定要早晨有出門運動,避免太早出門,最好等太陽出來、氣溫回暖後再出門運動;並建議結伴,若運動中有任何不舒適現象,最好立即中止。

天冷時身體為了避免散失熱能,自然收縮週邊血管來保暖,令肌肉血流不佳,運動前的暖身運動更顯重要,不妨適度增加暖身時間,以促進血液循環,競賽型運動前可以先慢走再逐漸快走作為暖身,並搭配肌肉伸展操,減少肌肉拉傷。

新光醫院心臟內科主治醫師趙書平表示,冬天會讓中風與心肌梗塞的機率大增,原因是冷空氣接觸到四肢後,血管會立刻緊縮,加上寒冷讓身體不舒服,血壓會突然飆升,患有心血管疾病的民眾,或血管比較硬的長輩,很容易有突發性危險,所以做好保暖措施,不要貿然外出,才能夠減少性命危機。

長者在冬天不適合太劇烈的運動,沒有下雨時,可在社區周圍散步,或和伙伴一同保持適當身體活動,運動前一定要做好暖身運動,避免身體傷害,不要在周遭沒有人時,任意劇烈運動,以免發生意外後,無法立刻急救,讓傷害持續擴大,若有任何身體不舒服千萬不能逞強,必須在家休息。

趙書平強調,寒冬中長輩最好在床邊備妥合適衣物,要離開床鋪時就要立刻穿上,運動時有頭痛、頭暈、胸悶、胸痛等症狀就一定要立刻休息。

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(健康醫療網/記者張郁梵報導)今年9歲的劉姓男童平時常咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、食慾不好、且眼睛下有黑眼圈,一到冬天還容易犯氣喘,在中醫師建議下,進行「三九貼」來改善體質;另一位今年28歲的周小姐,則長期為鼻子過敏所苦,常反覆鼻癢、鼻塞、噴嚏頻頻,遇寒風時更容易誘發,流出大量清水鼻涕,導致鼻黏膜蒼白水腫、鼻甲肥厚,最後也是透過「三九貼」來減少寒邪發病機率。 童綜合醫院中醫科王崧醫師指出,冬季寒流來襲時,是鼻子過敏、慢性咳嗽、氣喘、慢性支氣管炎等病症的好發期,倘若身體屬於陽氣不足的體質,便容易受到外來的寒邪侵襲;一般而言,天氣越冷,症狀越嚴重。

而「三九貼」是屬於中醫內病外治的保養方法,是依據節氣曆法算出冬至後的三個九天,所做的穴位貼敷治療法。因為此時氣候寒冷,人體陽氣較弱,經選取特定穴位後,利用辛溫、補陽、祛寒的中藥進行背部穴位貼敷,再由經絡氣血達到患處,可助長人體的陽氣、驅走體內寒氣、調節臟腑間的陰陽平衡,進而改善過敏體質、減少寒邪發病機率。

王崧醫師進一步說明,「三九貼」是採用白芥子、細辛、甘遂等中藥研成細末,再以薑汁調製成藥餅,用膠布固定貼敷於穴位,每次約三小時,常用在雙側肺俞、風門、大杼、膏肓、腎俞、脾俞等背部穴位。

另外,最近天氣寒冷,因鼻子過敏而求診的患者增加,甚至有患者出現嗅覺暫時減退、無法集中精神等情形。對此,王崧醫師表示,中醫是依照體質來改善,針對鼻子過敏、慢性咳嗽、氣喘等寒邪所引發的疾病,童綜合醫院中醫科也特別增設三九天穴位敷貼「三九貼」門診,協助患者溫陽祛寒。

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天冷或忽冷忽暖時,最好考慮在室內運動。北市聯醫神經外科主任林牧熹表示,天冷建議年長者減少戶外劇烈運動,不只是三高患者容易血管阻塞或爆裂,有些中風患者發病時其實找不到明顯危險因子。

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若是連續寒流來襲,多日低溫後突然回暖時,也不能掉以輕心。對於高風險的病人,建議不要外出運動,可以在家溫和活動即可。

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中國時報【黃天如、林宜慧、甘嘉雯、林欣儀、黎薇╱台北報導】

醫院頻喊窮,健保支出年年增加。但醫療改革基金會點名苗栗為恭、桃園長庚、台北國泰、新北恩主公、台中仁愛、新北亞東及桃園聖保祿等7家財團法人醫院,民國100年財報顯示其醫務收入及稅後盈餘較前年「雙漲」,人事經費比率卻倒退嚕,有假公益之名、行營利之實的嫌疑。

人事經費 卻倒退嚕

長庚醫院表示,醫院都是依照法令規定做事,長庚的薪資水平相較於其他國內同級醫學中心,已位居領先,醫療收費也會提撥一定金額做公益用途。國泰醫院昨不予回應。

醫改會董事長劉梅君表示,檢示全國40家仍在營運的財團法人醫院財報,發現其中32家、高達8成都有盈餘,年獲利總計233億元,其中雖有23億元公益支出,但因未比照私校管理建立公益監察人制度,難保醫院不會巧立名目亂花錢。

為恭最賺 長庚第二

根據100年度醫療財團法人財報,為恭稅後盈餘較99年大幅成長574.87%,其次長庚盈餘成長57.13%,國泰成長37.53%,恩主公成長23.73%,台中仁愛成長13.88%,亞東成長13.15%,聖保祿成長10.62%,但這7家「賺錢醫院」當年人事費用成本比,卻均較前年呈現「負成長」。

人力過勞 疏失日多

劉梅君說,財團法人醫院當初可能源自企業、宗教等團體的愛心捐輸,既已捐出,就屬公共財,經營者應堅守非營利本質,除應依《醫療法》,醫務盈餘至少應提撥10%用於社會福利;美食街、停車場等非醫務盈餘,也應用來增加醫事人力,進而終結血汗醫院,提升病人照護品質。

台灣醫療品質促進聯盟祕書長曾中龍表示,醫改會的報告,對於長期誤以為醫院真的虧錢,只好打落牙齒和血吞過勞工作的醫事人員來說,簡直是一大諷刺,也難怪國內的醫療疏失事件愈來愈多。

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